Sa

05

Jul

2008

das Grauen ..... Großglockner

Am Samstag den 5.7.2008 hab ich eine Glocknertour gemacht, und zwar wegen des großen Respektes mit dem MTB. Ich hatte mir allerdings vorgenommen vorne nicht auf´s 22-er zu schalten.

 

Als losgefahren bin ich um 7.15 in Bruck vom Campingplatz, bin dann locker nach Fusch gerollt, und hab dann am Anstieg zur Mautstelle das erste mal Laktat gekostet.

Meine Zeit von der Mautstation bis zum Fuschertörl war 1:30:08,7 (laut meiner Stoppuhr), die offizielle Zeit war um 2 Minuten langsamer, weil der obere Zeitnehmungsautomat mit Lautsprechern zugehängt war und ich ihn nicht gleich gefunden hab?! Da war nämlich so eine Feuerwehroldtimerrally, mutig dass man sich mit solchen Fahrzeugen da rauffahren traut.

 

Dann gings runter und wieder rauf zum Hochtor, dann nach einer kurzen Pause tief runter (von 2500 auf unter 1900HM) und rauf zur Franz Josefs Höhe (2370HM).

Das Ganze mußte natürlich dann nach einer 30 min Pause wieder von hinten aufgerollt werden, also wieder runter auf 1900 und dann von der ruppigeren Südseite rauf aufs Hochtor, leider war dann die letzten 200 HM nix mehr mit mittlerem Kettenblatt vorne, mir sind dann Szenen aus "Apocalypse Now" eingefallen (Zitat Colonel Walt Kurtz: ich beobachte eine Schnecke wie sie über die Schneide eines scharfen Rasiermessers kriecht...., das ist mein Alptraum...).

Schließlich war ich dann doch noch oben, hab mit Cola aus dem Shop den Zuckerspiegel zurecht gerückt, hab dann alle Kleidungsstücke angezogen und hab mich Richtung Bruck runtergestürzt. Der Zwischenanstieg wieder auf´s Fuschertörl ging dann schon wieder besser.

 

Die Abfahrt mit MB-Scheibenbremsen ist dann natürlich ein Genuß, Autos reihenweise, aber auch einige Motorräder konnte ich überholen.

Im Endeffekt hatte ich dann 6 Stunden Fahrzeit, 106km und 3185HM auf der Uhr.

Hobbetten wie ich sollten der Großglockner-Hochalpenstraße ausreichend Respekt zollen, dann wird eine Fahrt zum positiven Erlebnis, denn ich hab am Samstag aber auch ein paar "sterben" gesehen.

 

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Mo

14

Apr

2008

Trainingsmarathon ?

Datum: 14.4.2008

 

Gestern hab ich einen Trainingsmarathon absolviert: die ersten 28km in 4.54, die letzten 14 knapp unter 4.00. Das war so geplant als ein letzter starker Trainingsreiz für Wien in 2 Wochen.

Mal sehen ob´s gut geht oder ob diese Risikotrainingsvariante zu viel des Guten war. Leider ist heuer die Vorbereitung nicht so gut gelaufen, sodaß mein Potential normalerweise nicht reicht um an meine Marathonbestzeit heranzukommen, darum versuche ich mit Risiko und Experiment zu schauen was geht...................

 

Durch das hohe Tempo zum Schluß hat das so ausgesehen wie wenn man mit´n Balkenmäher durchs hohe Gras fährt.......

 

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