Training KW52/2012

Trainingseinheiten KW52/2012: ...... Crashtrainingswoche auf Gran Canaria

 

Montag: Rad (Aguimes, Santa Lucia; Freemotion Group)

Dienstag: Rad (Tauro Paß, Soria; Freemotion Group)

Mittwoch: Rad (Santa Lucia, San Bartolome; Freemotion Slow-Group)

Donnerstag: Rad (Mogan, Saftpaß; Solo, locker); Schwimmen (kurz)

Freitag: Rad (Aguimes, Santa Lucia; Freemotion Group)

Samstag: Schwimmen (kurz); Reise

Sonntag: Ruhe

 

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Stats:

Gesamtzeit: 21h46min

TSS: 1269,6