Training KW28/2012

Trainingseinheiten KW28/2012: ..... gespannt ..... 

 

Montag: nix; Singlespeed (mit Speed) 

Dienstag: Rad (Arbeitsweg); Schwimmen (1 Runde Plesch); GIS Normstrecke (2 Patschen mit insgesamt 3 Löchern)

Mittwoch: nix

Donnerstag: Schwimmen (1 Runde Plesch); nix

Freitag: nix

Samstag: Salzkammergut Trophy Classic

Sonntag: nix

 

1 Jahr zurück.....

 

Stats:

Gesamtzeit: 12h08min

TSS: 915